Las Cinco Fases de la energía Chi (los Cinco Elementos)Las cinco energías que dan origen al Universo forman también los órganos y la personalidad . De este modo, todos los seres humanos, por ser un microcosmos de estas mismas energías elementales, son una imagen del Universo y sus fuerzas en interacción. En el plano humano, estas Cinco Fases de energía Chi imparten energía y regresan constantemente a la energía Chi primordial que se encuentra en los tres Tan Tien del cuerpo (ombligo, corazón y cabeza). Por eso, los taoístas consideran a los seres humanos una copia microcósmica de las fuerzas macrocósmicas.
Todos los órganos y vísceras obtienen su forma determinada de la energía Chi. La variedad de relaciones energéticas entre las Cinco Fases de energía Chi permite a los expertos practicantes del Chi Nei Tsang , estimar las virtudes e imperfecciones de las energías predominantes y actuar en consecuencia.
Una manera de percibir el estado del cuerpo, la mente y el espíritu es observar permanentemente las Cinco Etapas y los componentes Yin y Yang de todos los procesos que ocurren en el Cielo, la Tierra y los seres humanos. Las condiciones cambian de forma constante de acuerdo con las leyes de la Naturaleza que siempre se repiten. Si observa las estaciones con perspicacia podrá adivinar lo que sucederá. No es una tarea sencilla, pero usted cuenta con las herramientas y puede aprender a usarlas.
John Blofeld recogió en su libro, La búsqueda de la inmortalidad, la esencia del entendimiento taoísta de estas Cinco Fases de la siguiente manera.
"Los Cinco Elementos son más bien actividades antes que elementos. Los sabios que
inventaron la ciencia reconocieron cinco clases principales de procesos naturales
cuyas interacciones se asemejan en cierto modo a las interacciones de la madera, el fuego, la tierra, el metal y el agua, si bien la afinidad es más alegórica que real.
Entendieron que el funcionanliento de la naturaleza depende de un sistema de delicados equilibrios entre los procesos que pueden ayudarse u obstruirse entre sí según la fuerza relativa de cada uno en una situación determinada. Tras haber consagrado gran parte de su tiempo a la contemplación serena de la naturaleza, observaron estas fuerzas a veces opuestas en acción y aprendieron a predecir el resultado de estos conflictos o a manipular inclusive ese resultado dentro de determinados límites estrechos como cuando desviamos el curso dc agua de un arroyo. El dominio de la ciencia de los cinco eleme'ntos confería un grado de presentimiento equivalente a la adivinación y al poder de desviar el curso de la naturaleza de maneras que con frecuencia deben de haber parecido espectaculares al lego”.
La fase energética de la Madera y el hígado/vesícula biliarEl hígado es el general encargado de defender el cuerpo. Es responsable de la circulación suave y libre de la sangre y la energía Chi hacia todas las partes del cuerpo. La energía Chi circula hacia arriba y hacia afuera y se acerca desde el planeta Júpiter y el Este. El hígado está asociado con la primavera. Esta energía es más eficaz entre la una y las tres de la madugrada.
El hígado suministra un tipo de energía que crece, engendra, evoluciona, cálida, húmeda y fértil. La energía de la Madera recuerda la del sol matinal de la región ecuatorial, la promesa y potencial de un recién nacido, la savia ascendente de un árbol joven o la energía plena y abundante de un caudaloso río primaveral.
El hígado almacena y filtra la sangre, regula la cantidad de sangre y produce proteínas. También almacena toxinas hasta el momento de transformarlas en energía saludable.
Si la sangre y la energía Chi del hígado son saludables, equilibradas y abundantes, tendrá uñas sanas, visión clara, tranquilidad y las fibras y tendones recibirán energía suficiente.
La cualidad emocional positiva de la Madera es la generosidad templada por la inteligencia. Se tiende a ser sereno, prudente, tranquilo, inteligente, creativo, de carácter constructivo, progresista, conciliador y dispuesto a trabajar con los demás.
Las cualidades emocionales negativas de la fase de la Madera son la ira, la violencia o los planes ambiciosos ideados sin saber lo que se hace. Se tiende a ser oportunista, de mal genio, arrebatado, chillón, estricto, oprimido, alborotado, testarudo, pedante, formalista, competitivo y hostil.
La idea de que la ira afecta al hígado está reconocida en el idioma inglés en la palabra "liverish" que significa irascible, de mal genio y colérico.
Muchos de los alcohólicos recuperados que durante años envenenaron el hígado (pues el hígado absorbe las toxinas) logran comprender y se avergüenzan, una vez sobrios, de lo violentos y coléricos que fueron. Se sienten agradecidos y sorprendidos cuando descubren que al dejar de beber son muy tiernos y solícitos con los sentimientos de los demás ya menudo les embargan muchos gestos espontáneos de generosidad humana.
La fase energética del Fuego y el corazón/intestino delgadoEl corazón gobierna el cuerpo/mente/espíritu. Transforma la energía
Chi y la sangre y se encarga de la circulación de la sangre. La energía Chi circula
hacia arriba hasta el cerebro y hacia abajo para equilibrar los órganos. Esta energía Chi proviene del Sur y del planeta Marte. Está asociada con el verano. Su período de mayor actividad es desde las once de la mañana hasta la una de la tarde.
El corazón es el hogar del espíritu, que encierra la energía más noble de todos los órganos: dicha, compasión, valor, justicia, ternura, generosidad. La presencia (o falta) de estas cualidades determina la personalidad.
Aunque las energías de todos los órganos son importantes, pues se equilibran entre sí y permiten llevar una vida variada e interesante, el corazón es el órgano favorito en todas las culturas. En la medicina china se le conoce como el Emperador de los Cinco Organos Vitales. Su función consiste en irradiar la Energía Imperial del Fuego del amor y de la compasión.
Las personas angloparlantes reconocen la calidez y el protagonismo del corazón en las expresiones como de gran corazón, desde el corazón y corazón de oro. Se dice que los hombres con energía negativa en el corazón no tienen corazón o tienen un corazón de piedra. Esta insensibilidad a menudo rompe los corazones de las demás personas.
La energía Chi del Fuego, vital y madura a la vez, no tiene límites de edad.
Es efusiva y vigorosa como la energía en ebullición del verano. Estimula el arte, la inspiración, la creatividad, la fuerza del genio y muchas otras funciones de vital importancia para la persona, la familia y la sociedad.
La energía Chi del Fuego alimenta el rostro y los ojos. Es fácil recordar el rostro de un amigo ausente que tiene abundante energía Chi del corazón pues su piel es radia;¡te y rosada y su carácter vivaz y chispeante.
No es sorprendente saber que esta energía también alimenta la voluntad, las hormonas y el sistema endocrino. En tanto siga trabajando con la Fuerza del Fuego, conocerá cada vez más su función principal y podrá enseñar a sus discípulos a proteger el Espíritu y a encender la energía Chi del Fuego y un cálido fulgor inextinguibles.
Las cualidades emocionales positivas del Fuego son la dicha, la felicidad, la espiritualidad, el cariño, la virtuosidad, la cordialidad, la calidez, la paciencia, el respeto, la cortesía, el refinamiento, la inteligencia y el interés.
Estos son los aspectos negativos: es frío, cruel, perverso, desconsiderado, servil, impulsivo, vulgar, impaciente, torpe, sin sentido del humor y odioso.
La fase energética de la Tierra y el bazo/páncreas/estómagoLa Fuerza de la Tierra proviene de Saturno y está asociada con el centro de todas las direcciones.
Si la Madera es la energía Chi del recién nacido o en crecimiento y el Fuego la energía Chi que madura, el joven adulto, la Fuerza de la Tierra es la energía Chi completamente madura y adulta. La energía Chi de la Tierra imparte una energía estabilizadora. Si el cuerpo/espíritu fuera todo Fuego se consumiría con facilidad, al igual que un hermoso cometa ardiente que emite su magnífico resplandor, pero es demasiado fugaz. La fuerza opuesta de la Fuerza de la Tierra es la del Agua, poderosa como un témpano o glaciar. Si el cuerpo/espíritu fuera todo energía del Agua, se nos podría juzgar fríos y distantes.
La Fuerza de la Tierra refracta todas las otras energías cuando pasan de una fase a la otra. De este modo introduce un factor mediador en los sistemas humanos que ayuda a equilibrar ya mezclar las otras energías. Esto concuerda con la ubicación central del bazo, páncreas y estómago. Esta Energía Terrenal controla el pensamiento y proporciona claridad mental. Imparte la clase de energía necesaria para evaluar y repasar la propia vida y hacer los ajustes necesarios.
El bazo, el páncreas y el estómago son los órganos mediante los que funciona el elemento Tierra. Al igual que un tablero de distribución, se encarga de absorber, producir y transportar la energía y la energía Chi de los alimentos.
La Tierra produce alimentos y, por tanto, la Energía Terrenal es la energía del fin del verano o de la época de la cosecha. En casi todas las regiones y culturas, éste es el momento de evaluar, reflexionar, planear y preparar. En esta época se siente el primer frío del otoño que por lo general obliga a conectarse a tierra, a estabilizarse para el invierno que se acerca.
Las cualidades emocionales positivas de la Energía Terrenal están asociadas con la sensibilidad hacia a los demás, la espontaneidad, la justicia, la receptividad, la sinceridad, la armonía, la prudencia, el arraigo, los deseos y apetitos equilibrados, la puntualidad, la coherencia, la sociabilidad y hospitalidad.
Ser prejuicioso, demasiado afectado (no espontáneo) y ansioso son las cualidades negativas de la Tierra. No se tiene la habilidad para escoger el momento oportuno y siempre llegamos demasiado temprano o demasiado tarde.
La persona que carece de Energía Terrenal abundante y equilibrada tiende a ser
artificial, falsa, torpe, incoherente y desequilibrada. El deseo se convierte en envidia. Cualquiera de los rasgos negativos de las otras cuatro fases se agravan sin la influencia moderadora de la poderosa Energía Terrenal. El apetito se transforma en deseo vehemente o desaparece por completo. Las personas se vuelven hostiles y desconsideradas.
En los idiomas inglés y francés hay una palabra que indica que en cierto momento los occidentales fueron conscientes del contenido emocional negativo en potencia del bazo y del daño que podían causar sus cualidades negativas: la preocupación y la ansiedad. Las palabras son splenetic y spleneitique respectivamente. El diccionario Webster's define la palabra Splenetic como "de mal genio, irritable, malhumorado, rencoroso, irascible".
La fase energética del Metal y los pulmones/intestino gruesoSe dice que la fuerza del Metal está vinculada con el planeta Venus, que proviene del Oeste y que es más fuerte durante el otoño. La energía es más eficaz entre las tres y las cinco de la madrugada.
El Metal es la energía de los pulmones. La palabra china que denota esta energía es oro, lo cual implica la cualidad suprema y más evolucionada del metal.
Designar Metal a esta fase de energía Chi fue una decisión acertada de los taoístas, pues los pulmones son la fragua de energía corporal. La energía Chi del aire se mezcla en los pulmones con la energía Chi de los alimentos y la energía Chi Prenatal para producir sangre y dos tipos de energía Chi refinados: el nutritivo y el defensor. Estos tipos de energía Chi se combinan conla energía Chi Prenatal almacenada en los riñones.
La energía Chi nutritiva es la que trabaja en el cuerpo con más intensidad.
Circula por la sangre y los canales de todo el sistema. Cuando siente que está lleno de energía o que precisa un derroche repentino de energía, recurre a la reserva de energía Chi nutritiva. En cantidades abundantes, esta energía Chi calienta los pies y las manos, humedece la piel y hace crecer el cabello frondoso.
Los pulmones controlan asimismo la piel, los poros y la transpiración y hacen entrar en juego a la energía Chi defensora. Esta viaja desde los pulmones hasta las fascias superficiales. Habita en las células epiteliales y en las que se encuentran debajo de la superticie de la piel. Los taoístas, al perfeccionar la Camisa de Hierro y la Campana Dorada, dos formas legendarias de kung fu, lograron dominar el desarrollo de la energía Chi defensora. Eran capaces de apiñar las fascias y concentrar la energía Chi de la superficie para volverse invencibles y absorber un puñetazo o desviar un golpe de cuchillo.
Mantener una cantidad de energía Chi defensora abundante es beneficioso para usted pues le protege de gérmenes y virus externos que quieren invadir el cuerpo, por ejemplo los vientos, la humedad, la gripe, la tuberculosis y otros.
Asimismo, tanto en Oriente como en Occidente se conoce a la piel como "el tercer pulmón", pues ayuda a eliminar di óxido de carbono. En los ejercicios taoístas de la respiración de la Médula Osea se aprende a aspirar energía Chi directamente por los poros de la piel.
La energía Chi del Metal beneficiosa, al igual que el aire otoñal, ayuda a experimentar sensaciones y estados de ánimo detenidos y frescos.
Seria y sobria es la energía de la mirada fija y la determinación heroica. Esta es la energía a la que debemos recurrir para tomar una decisión con respecto a una contradicción y resolverla. La energía del Metal nos colma de coraje, pureza, rectitud, firmeza, deseos de compartir generosidad y perdón.
Las cualidades negativas del Metal son la hipocresía, la pena, la tristeza, la depresión, la deshonestidad, la afectación, la confusión, la inestabilidad, la irresponsabilidad, la mezquindad, los celos y el resentimiento.
La fase energética del Agua y los riñones/vejigaEl Agua, asociada con los riñones, es la energía esencial del cuerpo que proporciona energía a todos los órganos. Cuando hay cantidades abundantes de agua, el cuerpo está en equilibrio, tiene belleza y poder. Es de suma importancia mantener a los riñones en estado saludable y que produzcan esta energía vital.
Todos los órganos son vitales. Si alguno de ellos no funcionase bien, enfermaríamos gravemente. Si se aparearan de acuerdo con la vitalidad de la energía que producen, los riñones serían sin duda los más poderosos. La etapa del Agua se asocia también con el planeta Mercurio, proviene del Norte y corresponde al invierno.
El invierno es el momento de recoger y conservar. La vida exterior se enfría o congela, pero continúa en el interior. Esta es la época de la hibernación de los osos y de los hombres paralizados por la nieve en hogares y cabañas cálidos. Los árboles, las semillas, los animales y los hombres ahorran y conservan sus energías hasta poder dar la bienvenida otra vez a la primavera, la estación del crecimiento y de la renovación.
El Agua significa vida. Es el elemento del nacimiento, el crecimiento, la purificación, el aseo, la regeneración y la renovación. Es también la esencia de la Tierra. La energía vital proviene del elemento Agua. Esto se observa en la mayoría de las teorías de la evolución que describen al ser humano como una forma de vida que emergió del mar. Las inundaciones y marejadas destructivas pueden quitar la vida que este agua da.
Los riñones almacenan la energía transmitida por los antepasados y padres. Rigen todas las funciones vitales cruciales como el nacimiento, el crecimiento, la reproducción, la sexualidad y el envejecimiento. Los taoístas afirman que los riñones almacenan también la energía que establece la duración de la vida.
El miedo, la emoción negativa que se origina en los riñones, puede afectar en forma adversa a los riñones ya la vejiga, el órgano que forma el par. A veces se oyen relatos de soldados asustados en la batalla que perdieron el control de los esfínteres.
Si se está quedando calvo, y no se trata de un defecto congénito, la razón es que tiene un problema en los riñones. Los riñones determinan la fuerza de los huesos y la salud de la médula ósea. Influyen asimismo enla materia cerebral y determinan el cociente de inteligencia. Además de controlar la audición, están encargados de la uretra, la vejiga, la orina y el semen. Una de las funciones más importantes de los riñones es su control del útero.
El Agua rige la voluntad. Una voluntad firme significa que la energía del Agua es abundante. Si la energía de los riñones es débil, es probable que pierda el poder de decidir lo que le sucederá en el futuro.
Las emociones positivas de lafase del Agua de la energía Chi están ligadas a un poder de agudeza mental prudente, sensitivo y tenaz. La energía poderosa de los riñones ayuda a crear hombres y mujeres serenos, sosegados que no temen, en contraste con los que son fríos y tienen miedo.
La apacibilidad es la cualidad positiva asociada con la energía del Agua.
Está implícita en los ritmos moderados de un arroyo burbujeante, la placidez de un lago de alta montaña o el movimiento delicado pero poderoso de las olas que surgen de las profundidades de los océanos.
El miedo, como emoción negativa del Agua, es veloz y constrictor. Otras emociones negativas son la lujuria, la paranoia, la inestabilidad, la frialdad, la intolerancia, la dispersión, el estancamiento y correr en círculos sin llegar a ningún lado..."
del libro Chi Nei Tsang Técnicas de masaje Chi para órganos internos- Mantak Chia
